Catat! Sederet Makanan Ini Bisa Bantu Lancarkan Siklus Haid

Tak sedikit wanita yang mengalami siklus menstruasi atau haid yang tak lancar setiap bulannya. Namun, kondisi tersebut nyatanya bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan tertentu.

Menstruasi yang tidak teratur dapat menjadi pertanda tubuh yang tidak fit. Dengan mengonsumsi beberapa makanan tertentu akan memperlancar siklus haid, bahkan membantu meningkatkan peluang kehamilan.

"Mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan. Hal yang sama berlaku untuk menstruasi yang tidak teratur. Jadi, jika menstruasi yang tidak teratur membuat Anda mengalami kesulitan, cobalah makanan super ini," kata ahli gizi yang berbasis di India, Lovneet Batra, dikutip Senin (22/5).

"Selain itu, perlu diketahui bahwa Anda harus berbicara dengan dokter Anda, jika menstruasi Anda tetap tidak teratur atau jika ada gejala lain. Anda juga dapat mengatur siklus menstruasi Anda & meningkatkan peluang untuk hamil dengan Program Nutrisi Kesuburan kami," tambahnya.

Dilansir dari NDTV, berikut sederet makanan yang dapat meningkatkan siklus menstruasi yang sehat.
Halaman Selanjutnya....