Berita Gembira, Studi Terbaru Sebut Kesehatan Mental Dapat Memperpanjang Umur

Penanda seperti itu biasanya digunakan untuk menentukan penuaan yang berhasil dalam gerontologi, NUS mencatat dalam sebuah pernyataan media.

Berdasarkan penanda tersebut, peserta dikelompokkan ke dalam empat kategori,bugar dan positif, cukup bugar dan netral, lemah tapi ulet, serta lemah dan sedih.

Mereka yang termasuk dalam tiga kategori pertama lebih cenderung menganggap diri mereka memadai secara finansial, dan terlibat dalam olahraga mingguan.

Peserta diikuti selama rata-rata tiga tahun, dan kelangsungan hidup mereka dilacak. Selama waktu itu, tercatat 151 kematian.

Kelompok bugar dan positif, yang terdiri dari 43,9 persen peserta, mencetak probabilitas bertahan hidup tertinggi, diikuti oleh mereka yang cukup bugar dan netral yang menyumbang 17,3 persen peserta.
Halaman Selanjutnya....