5 Tips Yang Dapat Kamu Lakukan untuk Meminimalisir Mabuk Perjalanan Saat Mudik

Tips selanjutnya yang dapat kamu lakukan adalah mengunyak permen karet. Permen karet dengan rasa mint dapat mengurangi rasa mual dan eneg, selain itu membantu kamu lebih rileks dalam perjalanan.

5. Istirahat Dengan Cukup

Perjalanan mudik menggunakan kendaraan pribadi lebih banyak menguras energi. Pastikan untuk selalu beristirahat setiap 4-5 jam sekali cobalah untuk merenggangkan otong-otot yang mungkin tegang selama perjalanan. Cobalah sejenak tidur apabila merasa kantuk, hal ini selain menjaga stamina juga menjaga keamaan selama perjalanan. Jangan lupa untuk tetap mematuhi aturan lalu lintas, dan protokol kesehatan.

Halaman Selanjutnya....