5 Minuman Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Foto : freepik.com/tawatchai07
Namun, tambahan gula, krim, atau sirup rasa ke dalam kopi dapat menghilangkan manfaat kopi.
Tips untuk minum kopi hitam yang terlalu pahit atau asam, dapat ditambah sedikit susu almond.
Green Tea
Green tea atau teh hijau mengandung tinggi katekin dan polifenol yang bersifat antioksidan.
Manfaat dari konsumsi teh hijau dapat membantu dalam memerangi radikal bebas, mengatur kolesterol, menstabilkan tekanan darah, dan meningkatkan pembelahan sel.
Halaman Selanjutnya....
Editor : Fiter Bagus
Penulis : Lenny Septiani
Komentar
()Muat lainnya