5 Cara Menghilangkan Pusing Tanpa Minum Obat, Kopi Termasuk!

Melansir Scientific America, kafein bekerja dengan cara menyempitkan pembuluh darah yang menuju ke kepala. Tak hanya itu, Ini juga membantu meningkatkan keefektifan obat umum yang digunakan untuk mengobati sakit kepala, seperti ibuprofen dan asetaminofen. Faktanya, salah satu obat sakit kepala populer Excedrin menggabungkan Tylenol, aspirin, dan kafein.

Namun, orang yang sering sakit kepala harus memperhatikan asupan kafeinnya karena berhenti mengonsumsi kafein juga terbukti menyebabkan sakit kepala, bagi mereka yang secara teratur mengonsumsi kafein dalam jumlah besar.

3. Kompres

Mengompres kepala dengan air dingin atau air hangat mungkin merupakan solusi sakit kepala sederhana yang dimiliki banyak orang.

Pada kasus air dingin, menerapkan kompres es atau benda dingin lainnya ke ke area leher atau kepala Anda mengurangi peradangan, memperlambat konduksi saraf, dan menyempitkan pembuluh darah, yang semuanya dapat membantu mengurangi sakit kepala.
Halaman Selanjutnya....