Kiat Menata Ruang Kerja di Rumah Saat WFH

Kerapian meja dapat memengaruhi konsentrasi, menurut Melina.

Ia menyarankan penggunaan wadah penyimpanan portabel agar dokumen tidak berserakan. Meja yang rapi membantu mengurangi lelah visual pada pekerja.

Selain itu, Melina menyarankan pengelolaan kebisingan rumah menggunakan karpet atau tirai tebal.

Penyuara jemala (headset) dengan fitur (noise cancelling) membantu kelancaran rapat daring. Hal ini merespons kondisi rumah yang tidak selalu tenang.

Pekerja perlu membangun rutinitas kecil sebagai penanda awal dan akhir waktu kerja. Contohnya adalah menata meja selama satu menit sebelum mulai, membuat minuman favorit, atau memutar playlist tertentu sebagai sinyal “hari kerja dimulai”.

Setelah selesai bekerja, ia menyarankan rutinitas simpan alat kerja, matikan lampu meja, atau berpindah ke ruangan lain agar tubuh dan pikiran ikut “ganti mode”.

"Rutinitas tidak perlu rumit, yang penting konsisten dan mengikuti ritme alami sehari-hari," kata Melina.