Tips Mengatasi Kebosanan Saat Kerja

d. Membuat To-Do-List
Tuliskan 2-3 dari tugas yang paling penting untuk dikerjakan dan diselesaikan hari ini. Kita bisa membuat perencanaan terlebih dahulu dibandingkan kita langsung tenggelam pada kesibukan tanpa prioritas.

2. Mengembangkan Diri
Ketika kita sedang merasa bosan, disertai juga dengan pekerjaan yang sudah selesai atau tidak terlalu banyak, maka kita dapat memanfaatkan waktu sebaik mungkin dengan mengembangkan diri kita. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan waktu di tempat kerja ketika sedang merasa bosan atau pekerjaan sudah selesai atau tidak banyak, antara lain :

a. Membaca buku
Kita dapat memanfaatkan waktu dengan membaca buku di sela-sela rasa bosan menyerang. Namun tetap harus diingat, jangan sampai terlalu menikmati hingga akhirnya menghabiskan waktu berjam-jam untuk membaca buku.

b. Mempelajari bahasa baru
Saat ini sangat banyak aplikasi di gawai yang menyediakan belajar bahasa asing secara gratis. Beberapa aplikasi bahkan berbentuk permainan yang menyenangkan.

c. Mengambil kelas daring
(online)
Sama seperti mempelajari bahasa baru, saat ini sangat banyak aplikasi kelas daring di gawai yang tersedia, dan tidak sedikit juga yang gratis.

d. Membaca artikel inspiratif
Banyak media atau platform hobi yang saat ini menyediakan artikel yang menarik dan inspiratif. Bacalah artikel yang menyegarkan pikiran kita, sehingga membuat kita lebih segar ketika kembali bekerja.
3. Membangun Hubungan dengan Rekan Kerja
Membangun hubungan yang baik dengan rekan kerja di sela-sela kesibukan masih tetap dapat dilakukan selama kita tidak mengganggu rekan kerja kita. Bila bekerja dari rumah, kita bisa chatting atau memanfaatkan video call untuk menyapa dan mengobrol ringan dengan rekan kita.

4. Istirahat Sejenak
Mengambil jeda waktu 5-10 menit disela-sela kesibukan untuk istirahat sejenak sangat tidak salah karena kita bukanlah mesin yang bisa bekerja selama berjam-jam tanpa henti. Selama istirahat sejenak, kita dapat melakukan beberapa hal berikut seperti berjalan kaki dan menghirup udara segar, melakukan hobi sederhana, atau menonton video lucu.
Halaman Selanjutnya....