Tips Aman Minum Kopi Bagi Penderita Penyakit Maag

Kopi sulit dipisahkan dalam kehidupan sehari-hari. Kafein yang terkandung dalam kopi dapat meningkatkan norepinephrinedandopaminesehingga otak akan mampu bekerja lebih maksimal.

Namun, bagi para penderita penyakit maag, minum kopi memang tidak dianjurkan. Hal ini karena asupan kafein yang berlebihan dapat melonggarkan otot kerongkongan dan mengiritasi dinding lambung. Inilah yang membuat gejala maag mudah kambuh.

Nah, berikut beberapa tips yang bisa diikuti jika Anda ingin minum kopi namun memiliki penyakit maag.

1. Hindari minum kopi saat perut masih kosong

Beberapa orang memiliki kebiasaan minum kopi di pagi hari meskipun belum sarapan. Namun hal ini dilarang bagi Anda penderita penyakit maag. Kafein dapat menyebabkan asam lambung meningkat. Maka dari itu, makanlah terlebih dahulu walaupun hanya makanan ringan atau sekadar kudapan saja.
Halaman Selanjutnya....