Tak Usah Bingung, Ini Tips Atasi Anak Susah Makan

Anak susah makan menjadi momen yang umum terjadi. Meski begitu, kondisi tersebut seringkali membuat bingung orang tua khususnya para ibu.

Dokter spesialis anak dari Rumah Sakit Universitas Indonesia Yoga Devaera membagikan kiat mengatasi anak yang makan dalam jumlah sedikit atau susah makan. Ia mengatakan, keluarga harus mampu menjadi panutan yang baik untuk anak.

"Sayangnya nggak bisa juga kalau kita mengharapkan anak makan sehat, tapi, keluarganya makannya nggak sehat, nggak mungkin. Jadi, harus ada role model (panutan) dalam keluarga," kata Yoga saat diskusi kesehatan di Jakarta, dikutip dari Antara, Senin (13/3).

Yoga mengingatkan orang tua juga tidak boleh menyerah untuk memperkenalkan makanan-makanan baru kepada anak. Jika hari ini anak menolak makanan yang disajikan, orang tua dapat mencobanya kembali dalam tiga hari atau satu minggu ke depan dengan harapan semakin sering dihidangkan maka lama-kelamaan anak akan terbiasa.

"Kapan boleh menyerahnya? Kalau sudah lima belas kali mencoba anaknya nggak mau juga, baru itu namanya nggak doyan. Tapi, baru (coba) dua kali, misalnya, setiap dikasih (daging) hati 'nggak mau, nih, Dok'. Nggak boleh menyerah, coba lagi nanti," ucapnya.
Halaman Selanjutnya....