Meringankan Stres dengan Terapi Touchey

Masalah pandemi Covid-19 ditambah dengan pikiran tentang penghasilan yang terbatas atau berkurang karena situasi yang belum juga membaik, membuat orang bisa dilanda stres.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi stres. Salah staunya seperti yang dikemukakan oleh laman Trendhunter.com yang mengulas tentang alat Toucheys yang mampu meringankan stress.

Bantuan meditasi, yoga dan lainnya telah menjadi bagian besar dari gaya hidup orang saat ini. Rata-rata mereka berusaha untuk menampilkan gaya hidup yang bebas dari stress. Atas dasar itulah alat Toucheys telah dirancang. Perangkat ini terdiri dari empat bola dengan pilihan gaya yang berbeda dan dapat dipegang dengan pasangan bola lainnya yang dipilih, bisa dipindahkan untuk menciptakan pengalaman tekstur dan berat yang berbeda.

Memegang bola ini dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dengan bantuan konsentrasi tanpa perlu obat atau suplemen untuk menjadikannya pilihan alami bagi pengguna.
Dengan sedikit latihan, mudah untuk merasakan apa yang kita sebut Aliran Tekstur. Indera sentuhan membantu membedakan perbedaan dan perubahan tekstur. Kemudian perhatian pengguna ditarik ke arah perubahan itu. Pengguna dapat memutar Touchey di telapak tangan, atau cukup sentuh dan rasakan dengan tangan dalam kombinasi apa pun.

Menyinkronkan aliran tekstur alat dengan napas pengguna, memperhatikan perubahan halus, menghitung belokan, ini sudah merupakan rutinitas perhatian sederhana yang ternyata mampu mengatasi tekanan.
Halaman Selanjutnya....