Mengendalikan Diabetes secara Alami

ISBN : 978-623-7014-01-0

Diabetes termasuk salah satu penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Meski begitu, pasien yang terkena kencing manis dapat menjalani aktivitas secara normal. Asalkan dapat mengendalikan dan tidak memperparah sakitnya. Buku Bebas Diabetes menguraikan pola hidup sehat pasien diabetes secara alami. Dijelaskan pula trik-trik mengontrol diabetes sehari-hari.

Penyakit ini berawal dari meningkatnya kadar gula dalam darah karena gangguan sistem metabolisme tubuh. Pemicunya kekurangan insulin dari pankreas untuk mengolah zat gula darah (glukosa) menjadi energi. Akibatnya, gula dalam darah tetap tidak dapat diproses menjadi tenaga secara normal, bahkan kadarnya akan terus meningkat (hal 2).

Ada dua tipe diabetes. Diabetes tipe 1 karena kerusakan pankreas, sehingga produksi insulin berkurang. Sementara itu, tipe 2 disebabkan resistensi insulin atau insulinnya cukup, tetapi tidak bekerja dengan baik dalam mengontrol kadar gula darah. Diabetes tipe 1 susah diprediksi dan dicegah karena kelainan genetik sejak lahir.

Adapun diabetes tipe 2 sangat bisa dicegah dengan mengendalikan faktor pemicu, di antaranya gaya hidup yang tidak sehat, obesitas, pola makan tidak teratur, dan kurangnya aktivitas fisik atau olahraga (hal 9). Jika pasien tidak mendapat pengobatan dan menerapan pola hidup sehat, akan menimbulkan penyakit lainnya.
Halaman Selanjutnya....