Menangkal Panas Dalam pada Suhu Ekstrem

Atasi dengan Aneka Minuman Ini

Saat mengalami panas dalam, reaksi tidak nyaman sering muncul seperti tubuh terasa panas dan ingin minum air dingin terus menerus. Bila mengalami kondisi seperti ini, ada sejumlah minuman yang bisa meringankan panas. Berikut beberapa diantaranya.

Air kelapa

Minuman ini mengandung elektrolit yang bisa menghidrasi tubuh dan mengatur suhu tubuh secara cepat. Air kelapa disinyalir bisa menetralisir racun ringan dalam tubuh.

Cuka Apel

Cuka apel memang dikenal luas karena manfaatnya buat kesehatan, salah satunya meredakan panas dalam. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dapat menjaga sistem kekebalan tubuh, sehingga lebih kuat melawan faktor-faktor lingkungan yang dapat mendatangkan penyakit. Selain dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sakit tenggorokan, cuka apel juga mengandung serat yang dapat menangani gangguan pencernaan.
Halaman Selanjutnya....