Lima Manfaat Wortel Yang Perlu Diketahui, Simak Penjelasannya Yuk!

Wortel merupakan salah satu sayur yang sering kita konsumsi dalam kehidupan sehari-hari. Apalagi wortel memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama di masa pandemi.

Lalu apa saja manfaat wortel bagi kesehatan tubuh? Seperti dilansir dari NDTV, berikut manfaat wortel yang perlu kamu tahu. Simak ya.

1. Melawan kolesterol

Serat yang tinggi pada wortel, diketahui bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung dan melawan kadar kolesterol tidak sehat dari dinding arteri dan pembuluh darah.

2. Bagus untuk perawatan kulit
Halaman Selanjutnya....