Bahaya untuk Tubuh! Kebiasaan Sehari-Hari Ini Perlu Diwaspadai dan Segera Dihentikan, Bisa Rusak Ginjal

Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang penting dalam menunjang kesehatan. Sehingga, penting sekali untuk menjaga kesehatan ginjal dalam menjaga pola hidup sehat.

Nyatanya, ada sejumlah kebiasaan sehari-hari yang bisa mengganggu fungsi ginjal. Jika ginjal rusak tentu bisa mengganggu kesehatan tubuh. Sehingga, bisa menaikan potensi gagal ginjal, infeksi ginjal, dan batu ginjal.

Adapun peran ginjal, seperti membuang kelebihan air yang ada di dalam tubuh, menghilangkan asam yang diproduksi oleh sel-sel tubuh. Selain itu, ginjal juga bertugas untuk menyeimbangkan air, garam, dan mineral di darah.

Dikutip dari kidney.org, berikut kebiasaan yang buruk bagi ginjal.

1. Konsumsi garam berlebihan
Pola makan tinggi garam (sodium) bisa menyebabkan darah tinggi. Ini berpotensi merusak ginjal nantinya.
Halaman Selanjutnya....