Nasional Mondial Ekonomi Megapolitan Olahraga Rona The Alun-Alun Kupas Splash Wisata Perspektif Wawancara Foto Video Infografis

Atasi Obesitas dengan Cuka Apel, Benarkah Cuka Apel Bisa Menurunkan Berat Badan?

Foto : Olivia Tarantino

Ilustrasi sari cuka apel

A   A   A   Pengaturan Font

Ternyata banyak sekali manfaat kesehatan yang mengesankan apabila rajin mengkonsumsi cuka sari apel / vinegar. Cuka apel dianggap dapat mengatur kadar gula darah, meningkatkan penurunan berat badan, meningkatkan kesehatan usus, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan kesehatan kulit.

Apa itu Cuka Sari Apel?

Cuka sari apel adalah jenis cuka yang terbuat dari apel matang yang baru dihancurkan. Apel difermentasi dan melewati proses yang ketat untuk mengembangkan produk cuka akhir. Pada langkah pertama, apel yang dihancurkan diberi ragi untuk memulai proses fermentasi alkohol, dan gula kemudian diubah menjadi alkohol. Pada langkah kedua, bakteri ditambahkan ke larutan alkohol yang selanjutnya memfermentasi alkohol dan berubah menjadi asam asetat.

Fakta Informasi Nilai Gizi

Cuka sari apel hanya memiliki tiga kalori per satu sendok makan (15 gram) dan hampir tidak mengandung karbohidrat. Sesuai Database Pusat Makanan, cuka apel mengandung sejumlah kecil kalium, magnesium, fosfor, dan kalsium. Seperti jus apel, mungkin mengandung pektin, vitamin B (B1, B2, dan B6, biotin, asam folat, niasin, asam pantotenat), dan vitamin C.
Halaman Selanjutnya....


Editor : Fiter Bagus
Penulis : Rizka Haerunnisa

Komentar

Komentar
()

Top