Antisipasi Serangan Jantung, Edukasi Perempuan

Kematian Carrie Fisher, aktris selebritas Hollywood, memantik data dr Vito, penyebab kematian nomor satu pada perempuan adalah jantung. Jadi, bukan kanker serviks ataupun kanker payudara (hlm 36). WHO merilis penyakit jantung adalah penyebab utama kematian pada perempuan. Jumlah korban mencapai delapan juta jiwa per tahun. Ini melebihi jumlah perempuan meninggal akibat kanker, TBC, dan HIV/AIDS meskipun ditotal.

Sebenarnya perempuan diuntungkan secara alami karena memproduksi hormon estrogen sebelum menopause. Kadar kolesterol- baik (HDL) akan relatif tinggi dari laki-laki terutama saat usia produktif. Argumen inilah yang mengilmiahkan penyakit jantung koroner sangat jarang menyerang perempuan usia muda yang masih menstruasi.

Seiring laju usia, perempuan sulit menjaga berat badan ideal, terlebih mengendalikan kadar kolesteroljahat dalam darah (LDL). Kabar baiknya, penyakit jantung dan pembuluh darah dapat dicegah. Kendalikan penyakit kencing manis, darah tinggi, dan kolesterol yang memicu penyakit jantung koroner.

Fatalnya, perempuan yang terkena serangan jantung di usia muda akan lebih gawat dari pria sepantaran. Ada peluang matematis, serangan jantung sangat mungkin pada usia muda, di bawah 45 tahun untuk laki-laki atau di bawah 55 tahun untuk perempuan (hlm 40).

American Heart Association merekomendasikan, setiap orang yang sudah berusia 20 tahun dan sehat, seyogianya memeriksakan kadar kolesterol dan faktor risiko penyakit jantung/ strok setiap 4 atau 6 tahun (hlm 170). Ini preventif karena akan muncul serangan jantung lainnya yang menyebabkan kematian mendadak. Sayangnya, ini sering dianggap hoaks serangan jantung. Padahal seseorang yang terlihat waras, bugar, sehat, dan rajin berolahraga meninggal karena bukan akibat jantung koroner, tetapi gangguan irama jantung (brugada syndrome).
Halaman Selanjutnya....