Britney Spears Tekankan Pentingnya Menjaga Batas Diri Setelah Kembali ke Instagram

JAKARTA - Penyanyi pop asal Amerika Serikat, Britney Spears, menegaskan pentingnya menjaga batas diri setelah kembali aktif di Instagram. Melalui unggahan terbarunya, pelantun Gimme More itu membagikan pesan reflektif yang mencerminkan perjalanan emosional dan spiritualnya sepanjang tahun ini.

“Begitu banyak yang telah terjadi tahun ini, ini gila rasanya… Saya mencoba hidup sesuai kemampuan saya, dan buku Draw the Circle memberikan perspektif yang luar biasa. Ambil sandal balerina-mu, kelilingi dirimu, dan kuasai batasanmu,” tulis Britney Spears dalam unggahannya, dikutip People, Senin (10/11).

Spears juga menyampaikan bahwa memiliki batas diri merupakan bentuk disiplin sekaligus cara untuk berdoa. Ia menekankan pentingnya menjadi pribadi yang sederhana di tengah berbagai kemungkinan hidup yang tak terbatas. “Tapi dengan begitu banyak kemungkinan tanpa batas dalam hidup, penting untuk menjadi dirimu sendiri dan tetap sederhana,” ujarnya.

Kembalinya Spears ke Instagram terjadi sekitar lima hari setelah akun miliknya tidak lagi dapat diakses publik. Saat itu, akun tersebut menampilkan pesan bahwa profilnya telah dihapus, memicu spekulasi di kalangan penggemar mengenai kondisi psikologis sang bintang.

Rehat singkat Spears dari media sosial diduga berkaitan dengan memanasnya isu seputar memoar mantan suaminya, Kevin Federline, yang berisi sejumlah klaim kontroversial tentang pernikahan mereka. Spears dan Federline diketahui menikah selama dua tahun sebelum resmi bercerai.

Dalam beberapa unggahan terakhir, Spears terlihat aktif membagikan video dirinya sedang menari. Namun, ia memilih menonaktifkan kolom komentar untuk menghindari reaksi negatif dari publik, terutama pada video yang menyinggung dua putranya, Jayden James (19) dan Sean Preston (20).

Salah satu unggahan yang menarik perhatian publik adalah video pada 7 Oktober lalu, di mana Spears memperlihatkan memar di lengannya serta perban di tangan dan pergelangan tangannya akibat terjatuh dari tangga. Dalam keterangan unggahan tersebut, ia juga menyinggung perasaan rindu terhadap kedua putranya yang kini tinggal di Hawaii bersama Federline.

“Anak-anakku harus pergi dan kembali ke Maui. Inilah caraku mengekspresikan diri dan berdoa melalui seni... Aku hanya ingin menjadi wanita yang baik dan menjadi lebih baik,” tulis Spears.

Kembalinya Britney Spears ke dunia maya menjadi refleksi dari upayanya untuk bangkit dan menemukan keseimbangan hidup setelah melalui masa penuh gejolak. Pesan tentang batas diri yang ia sampaikan pun dinilai relevan bagi banyak orang yang tengah berjuang menjaga kesehatan mental di tengah tekanan publik.