KAI Daop 1 Jakarta Dorong Budaya Hidup Sehat Lewat Program “Well Being Challenge 2025”

JAKARTA - PT Kereta Api Indonesia (Persero) Daerah Operasi 1 Jakarta (KAI Daop 1 Jakarta) memulai langkah strategis dalam memperkuat budaya kesehatan di lingkungan kerja melalui peluncuran Well Being Challenge 2025, Selasa (5/8). Program ini menjadi bagian dari komitmen perusahaan dalam menciptakan tempat kerja yang sehat, aman, dan produktif.

Mengusung tema “Your Body, Your Team: Let’s Win This Challenge Together!”, peluncuran diselenggarakan secara hybrid dari Ruang Jayakarta Stasiun Cikini dan diikuti ratusan peserta melalui Zoom. Kegiatan ini mendapat sambutan positif dari jajaran manajemen hingga lini teknis di berbagai unit kerja.

Sebanyak 340 pekerja ditargetkan berpartisipasi aktif dalam program yang akan berlangsung selama 12 minggu. Fokus utama program adalah perubahan gaya hidup menuju kebugaran, dengan pendekatan bertahap: edukasi, pembentukan kebiasaan, konsistensi, dan evaluasi.

Kegiatan pembuka menghadirkan dr. Pauline Octaviani, Sp.GK, AIFO-K, dari RS Siloam Bekasi Timur, yang membawakan health talk bertajuk “Berat Badan Turun, Risiko Penyakit Hilang: Peran Gizi dalam Pencegahan Penyakit”.

Peserta juga menjalani pengukuran komposisi tubuh (body composition analyzer) dan konsultasi gizi individu untuk menyusun strategi kesehatan personal.

Manager Kesehatan KAI Daop 1 Jakarta, dr. Muhammad Wahyu Santoso, menekankan kesadaran kolektif terhadap kesehatan berkontribusi langsung terhadap keselamatan operasional perkeretaapian.

Program terbagi ke dalam dua kategori tantangan:

Weight Loss Challenge, ditujukan bagi pekerja dengan obesitas, difokuskan pada penurunan berat badan yang sehat melalui pendekatan gizi dan aktivitas fisik terukur.

Fitness Inspiration Challenge, diperuntukkan bagi para manajer agar menjadi teladan dalam membangun budaya kebugaran di masing-masing unit kerja.

Seluruh aktivitas peserta dipantau melalui platform digital dengan pelaporan harian dan mingguan. Sistem poin dan leaderboard disiapkan sebagai mekanisme pemacu motivasi dan kebersamaan.

Manager Humas KAI Daop 1 Jakarta, Ixfan Hendriwintoko, menjelaskaninisiatif ini sejalan dengan Employee Well-being Policy dari Kementerian BUMN serta implementasi Peraturan Direksi PT KAI tentang pemberian penghargaan bagi pekerja.

“Tubuh sehat bukan hanya soal individu, tapi juga menyangkut keselamatan dan produktivitas bersama. Ini juga bagian dari kontribusi kami terhadap Sustainable Development Goals (SDGs), terutama poin 3 tentang kesehatan dan kesejahteraan,” ujar Ixfan.

Dengan pendekatan holistik dan dukungan penuh manajemen, Well Being Challenge 2025 diharapkan menjadi gerakan berkelanjutan dalam membangun kultur kerja yang lebih sehat dan kompetitif di lingkungan KAI.