7 Cara Efektif Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Jika Anda sering mengeluarkan keringat berlebih ketika menjalankan aktivitas sehari-hari, coba perhatikan apakah pakaian yang selama ini digunakan bahannya sudah tepat atau belum. Penggunaan bahan kain pakaian yang tepat dapat mengurangi kelebihan keringat, sehingga bau ketiak pun dapat diminimalisir.

Cara menghilangkan bau badan serta keringat berlebih adalah lebih cermat memilih jenis kain. Pilih yang mampu menyerap keringat dengan baik, seperti bahan katun, sutra, linen, ataupun lainnya.

Hindari memakai baju ketat, terutama saat cuaca panas agar tidak menghambat kebebasan pori-pori kulit untuk bernafas. Segera ganti ketika sudah lembab agar tak menjadi sarang bakteri.

Perhatikan pula kondisi cuaca sebelum memilih bahan pakaian, terutama bagi yang sering beraktivitas di luar ruangan. Ketika cuaca panas, hindari mengenakan pakaian tebal, ketat, ataupun terlalu berlapis agar tidak memicu munculnya keringat pada ketiak yang menyebabkan bau tak sedap.

5. Perawatan Ketiak

Cara lainnya dengan perawatan ketiak menggunakan bahan alami seperti tawas. Batu tawas sangat ampuh mengurangi bau ketiak tanpa membuatnya menghitam karena mengandung garam mineral yang dapat dimanfaatkan sebagai pengganti deodoran.

Selain mengoleskannya dengan tawas, mencukur bulu ketiak juga menjadi salah satu cara untuk merawat ketiak agar tidak bau. Rambut ketiak ketika dibiarkan tumbuh lebat selain menyebabkan gatal, juga memicu bau tidak sedap karena bagian itu merupakan sarang bakteri.

Jika tak rajin dicukur dan tidak dikeringkan dengan handuk, pasti mudah lembab, kemudian memunculkan aroma tak sedap. Maka itu, rajin mencukurnya dan mengeringkannya dengan handuk. Jika ingin ketiak tidak hitam, bisa juga melakukan waxing atau mencabut rambut memakai pinset.

6. Gunakan Bahan Alami

Cara menghilangkan bau badan bisa juga menggunakan bahan-bahan alami. Bisa direbus kemudian diminum, ataupun memakai air rebusannya untuk mandi.

Bahan alami penghilang bau badan ini efektif dan mudah ditemukan!

• Jeruk nipis
• Cuka apel
• Kecombrang
• Tawas
• Daun sirih
• Daun kemangi

7. Memperbaiki Asupan Makan

Penyebab bau tak sedap di badan tak selalu karena jarang mandi dan lingkungan kotor, tetapi juga dapat dipengaruhi oleh asupan makanan tertentu. Beberapa jenis makanan ternyata disinyalir sebagai pemicu bau badan, antara lain: