Tahukah Kamu Ternyata Puasa Bisa Bikin Awet Muda Lho, untuk Mengetahui Apa Saja Alasannya Simak Ulasan Berikut Ini
Foto : iStock/ Ridofranz
5. Mengurangi Jerawat
Beberapa penelitian mengungkapkan saat berpuasa, aktifitas kelenjar minyak akan menurun hingga 40 persen yang dapat membantu mengurangi timbulnya jerawat. Selain itu sistem regeneratif sel yang optimal membantu mengurangi jerawat. Akan lebih baik lagi apabila diimbangi dengan pola makan yang teratur, olahraga, serta istirahat yang cukup akan membantu kamu tempak lebih muda.
Editor : Fiter Bagus
Penulis : Nanda Rizatul Ulfa
Komentar
()Muat lainnya