Riset: Nafsu Makan Menurun Saat Melihat Orang Makan Junk Food

Secara keseluruhan, 594 orang dewasa Amerika direkrut untuk berpartisipasi dalam studi online kami. Setiap peserta dipilih secara acak untuk melihat salah satu dari empat iklan. Kami kemudian meminta mereka untuk

"Bayangkan Anda akan makan camilan dan Anda membuka sekantong keripik. Ada 20 keripik di dalam kantong. Berapa banyak keripik kentang yang akan Anda makan SEKARANG?"

Baca Juga :

Riset Ungkap Alasan Konsumen di Indonesia Masih Berbelanja "Offline"

Orang-orang yang melihat kampanye yang mengharuskan mereka membayangkan diri mereka melahap kentang goreng mengindikasikan keinginan untuk makan lebih sedikit keripik dibandingkan mereka yang terpapar kampanye kentang goreng tanpa citra konsumsi. Mereka yang membayangkan diri mereka makan apel lebih cenderung menyerah pada keripik kentang daripada mereka yang membayangkan diri mereka makan kentang goreng.

Hasil ini bertentangan dengan praktik kebijakan publik saat ini yang bertujuan untuk mempromosikan pola makan sehat dengan mengandalkan gambar makanan bergizi. Namun, penelitian kami menunjukkan bahwa kampanye makan sehat harus menyertakan dan menggambarkan konsumsi makanan yang tidak sehat. Memang, para pelaku diet yang membayangkan diri mereka makan junk food secara sadar mengasosiasikannya dengan kegagalan untuk mencapai tujuan penurunan berat badan mereka.

Apa kesimpulan yang bisa diambil untuk Anda?
Halaman Selanjutnya....