Orang Tua Perlu Ajak Anak Beraktivitas di Luar Ruang

MenurutDokter Spesialis Anakdr. Rodman Tarigan, Sp.A (K), M.Kes, aktivitas di luas dapat dimulai sejak awal. Semakin muda atau dini usia anak, ia akan semakin terbiasa. Anak juga akan mencontoh orang tua yang melakukan aktivitas fisik, jadi Papski dan Mamski harus memberikan contoh pada anak.

"Jadwalkan aktivitas luar ruangan secara teratur dan pilih tempat yang nyaman seperti taman, lapangan, halaman. Orang tua perlu mengenalkan pada berbagai aktivitas fisik yang baru, beragam, dan menyenangkan. Terakhir, dengan cara positif, tentukan hari, jam, dan durasi anak boleh bermain gadget," ujar dia.