Nasional Mondial Ekonomi Megapolitan Olahraga Rona The Alun-Alun Kupas Splash Wisata Perspektif Wawancara Foto Video Infografis

Olahraga Terbukti Meningkatkan Efektivitas Vaksinasi Covid-19

Foto : Freepik

Ilustrasi.

A   A   A   Pengaturan Font

Merangkum laporan The Washington Post, orang yang divaksinasi dan rutin berolahraga setidaknya selama 150 menit seminggu, memiliki potensi tiga kali lebih kecil untuk dirawat di rumah sakit selama infeksi Covid-19 dibandingkan mereka yang divaksinasi tetapi tidak banyak bergerak.

Walau aktivitas fisik yang tinggi dikaitkan dengan efektivitas vaksin yang lebih tinggi, mereka yang hanya sedikit berolahraga atau sekitar satu jam per minggu dan telah menerima vaksinasi Covid-19, 1,4 kali lebih kecil kemungkinannya untuk dirawat di rumah sakit daripada kelompok yang tidak banyak bergerak. Artinya, vaksin mereka sekitar 12 persen lebih efektif daripada orang yang tidak berolahraga.

Atas dasar itu, Jon Patricios, seorang profesor kedokteran klinis dan ilmu kesehatan di University of Witwatersrand di Johannesburg-Braamfontein, Afrika Selatan yang mengawasi studi itu lantas mengimbau mereka yang kesulitan berolahraga untuk berjalan kaki setidaknya 10 menit demi meningkatkan efektivitas vaksinasi mereka daripada tidak sama sekali.

Namun, walaupun studi itu meneliti sampel individu yang besar dan hampir semuanya memiliki data aktivitas fisik yang diukur secara langsung. Hasil studi terbatas pada orang dengan status sosial ekonomi yang lebih tinggi daripada populasi umum di Afrika Selatan. Karenanya, hasil penelitian tidak dapat digeneralisasikan untuk seluruh penduduk negara itu.

Bagaimana aktivitas fisik dapat meningkatkan respons vaksin juga masih belum jelas. Tetapi Patricios mencurigai sistem kekebalan tubuh yang kuat dari para olahragawan mendorong pembentukan lebih banyak batalyon antibodi Covid-19 setelah setiap vaksinasi. Gaya hidup juga dapat memengaruhi respons, termasuk pola makan dan pendapatan mereka.


Editor : Fiter Bagus
Penulis : Suliana

Komentar

Komentar
()

Top