ODAI Perlu Menjaga Imunitas dengan Asupan Vitamin D

Bagi ODAI ia menyarankan untuk melakukan 5 Dasar Hidup Sehat untuk ODAI. Pertama Gaya Hidup Sehat dengan memilih makanan sehat periksa kesehatan berkala, menjaga kebersihan. Kedua Aktif Mandiri dengan berolahraga 30 menit setiap hari, menanam bahan pangan sendiri.

Ketiga Pengendalian Stres dengan beribadah, berkomunikasi positif, dan menjalani manajemen waktu. Keempat Terus Belajar dengan bergabung dengan komunitas pembelajar, ketahui hak dan kewajiban pasien, ketahui informasi obat (polifarmasi), mengelola keuangan dengan baik. Kelima Hidup Positif dengan menyeimbangkan otak, bekerja cerdas, tersenyum setiap saat.