Minum Vitamin Dapat Meningkatkan Pencegahan Covid -19

1. Vitamin C

Karena vitamin C memiliki kemampuan untuk memperkuat sistem kekebalan. Menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Journal of Scientific Nutrition, para peneliti mengklaim bahwa vitamin C dapat membantu mengurangi keparahan gejala Covid-19.

Vitamin C juga membantu mendukung resistensi terhadap pneumonia, yang merupakan akibat umum dari virus korona. Banyak pasien rawat inap kekurangan vitamin C, sehingga meningkatkan asupan antioksidan ini dapat memperbaiki kondisi pasien.

2. Vitamin D

Vitamin D dapat membantu memperkuat tulang dan berperan penting dalam memperkuat daya tahan tubuh terhadap serangan Covid-19. Sebuah surat terbuka yang ditandatangani oleh lebih dari 100 ahli ilmu pengetahuan, kesehatan dan medis menyatakan bahwa asupan vitamin D dapat mengurangi infeksi Covid-19, rawat inap dan kematian akibat virus.
Halaman Selanjutnya....