Mengapa Orang Berselingkuh, Bagaimana Cara Menghadapinya?

Namun, jika terapi berhasil untuk dua pertiga pasangan, maka sepertiga lainnya tidak mengalami perbaikan. Lalu bagaimana? Jika hubungan ditandai dengan banyak konflik yang tidak terselesaikan, permusuhan, dan kurangnya kepedulian satu sama lain, mungkin yang terbaik adalah mengakhirinya. Pada akhirnya, hubungan memiliki fungsi untuk memenuhi kebutuhan keterikatan kita akan cinta, kenyamanan, dan keamanan.

Berada dalam sebuah hubungan yang tidak memenuhi kebutuhan-kebutuhan ini dianggap bermasalah dan disfungsional menurut definisi siapa pun.

Namun, mengakhiri sebuah hubungan tidak pernah mudah karena keterikatan yang kita kembangkan dengan pasangan romantis kita. Meskipun dalam beberapa hubungan, kebutuhan keterikatan kita cenderung tidak terpenuhi, hal itu tidak menghentikan kita untuk percaya bahwa pasangan kita akan (suatu hari nanti) memenuhi kebutuhan kita.

Akhir sebuah hubungan yang akan datang membuat kita mengalami apa yang disebut sebagai "tekanan perpisahan". Kita tidak hanya bersedih karena kehilangan hubungan (tidak peduli seberapa baik atau buruknya), tetapi kita juga bersedih karena tidak tahu apakah kita akan menemukan orang lain yang dapat memenuhi kebutuhan kita.

Periode kesedihan karena perpisahan berbeda-beda pada setiap orang. Beberapa orang mungkin percaya bahwa ada baiknya merayakan berakhirnya hubungan yang beracun, tetapi mereka akan tetap mengalami kesedihan dalam satu atau lain bentuk. Jika pasangan memutuskan untuk mengakhiri hubungan dan masih dalam terapi, terapis dapat membantu mereka mengatasi keputusan mereka dengan cara yang meminimalkan perasaan sakit hati.
Halaman Selanjutnya....