Kiat Mengubah Stres Kerja Karyawan Menjadi Positif

4. Ajak untuk Menemukan Peluang Baru
Hal ini umumnya bisa dilakukan kepada tim yang bertugas secara administratif atau pekerjaan repetitif. Apakah kira-kira ada inovasi untuk mempermudah pekerjaan mereka?
Tidak bisa dibohongi bila pekerjaan yang membosankan bisa menjadi faktor stres kerja pada karyawan. Sudah saatnya Anda memicu mereka untuk mengembangkan cara kerjanya agar lebih efektif. Jangan lupa untuk berdiskusi terkait keputusan mereka untuk meningkatkan efektivitas pekerjaan mereka.

5. Asah Mereka dengan Kemampuan Pemecahan Masalah
Stres kerja karyawan juga muncul karena menghadapi jalan buntu. Jika mereka mengeluh, jangan langsung diiyakan. Namun, Anda bisa berdiskusi dan breaking down masalah yang dihadapi. Analisis SWOT akan sangat membantu karena karyawan bisa menganalisis apa saja sumber daya yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Stres kerja yang seperti ini memblokir pikiran positif dan kesempatan bagus untuk mengatasi masalah tersebut. Sehingga jika Anda memfasilitasi mereka, tentulah mereka akan lebih mampu mengasah otak dengan tajam. Di kemudian hari, mereka akan berterima kasih kepada Anda karena telah membantu mereka menjadi pribadi yang kritis dan analitis!

6. Pahami dan Berikan Inspirasi Bahwa Kita Bisa Mengatasinya Bersama
Frustasi adalah hal yang wajar. Namun semua orang ingin bahwa frustrasinya dipahami atau diterima. Anda sebagai atasan sebaiknya tidak semerta-merta memberikan mereka waktu cuti libur, karena belum tentu hal itu bisa menyelesaikan masalah psikologis yang sesungguhnya. Namun Anda bisa memberikan motivasi bahwa Anda siap membantu mengatasi masalah bersama.

7. Kembangkan Strategi untuk Mengatasi Stres Kerja Karyawan
Langkah terakhir tentulah dengan menyelesaikan masalah tersebut secara efisien. Stres kerja karyawan tidak hanya muncul karena pekerjaan, tetapi bisa jadi masalah yang tidak terlihat seperti keluarga atau mental lainnya.
Jika seperti ini, konseling psikologi online seperti dalam layanan employee assistance program akan sangat menjadi tepat guna. Tidak hanya menyelesaikan masalah, tetapi psikolog juga akan memberikan keterampilan penyelesaian masalah yang sesuai dengan karakter masing-masing karyawan. Dengan begini, karyawan bisa mengatasi masalah secara mandiri dan tidak mengganggu pekerjaan mereka.