Kiat Mempersiapkan Diri Menjalani Rutinitas Setelah Berlibur
Foto : ANTARA/Hendra Nurdiyansyah
Ilustrasi - Wisatawan menaiki jip wisata di kawasan Kali Kuning, Cangkringan, Sleman, DI Yogyakarta, Senin (24/4). Kawasan lereng Gunung Merapi menjadi salah satu tujuan favorit wisatawan yang ingin menikmati suasana alam, kulliner dan lava tour dengan menaiki jip wisata saat libur Lebaran.
Setelah menjalani masa liburan, lanjut dia, tubuh dan pikiran butuh waktu transisi untuk menyesuaikan diri sebelum kembali menjalankan rutinitas sehari-hari.
Dia menganjurkan beberapa kegiatan yang bisa mendorong proses penyesuaian tubuh dan pikiran untuk kembali terbiasa menjalani rutinitas sehari-hari setelah liburan antara lain:
1. Meluangkan waktu satu sampai dua hari di rumah sebelum kembali beraktivitas untuk merapikan rumah tempat tinggal dan beristirahat yang cukup.
2. Mengatur jadwal bertemu dan terkoneksi kembali dengan teman-teman dekat, untuk saling berbagi pengalaman dan perasaan.
3. Mengatur jadwal untuk mencoba sesuatu hal yang baru dan menyenangkan untuk dilakukan.
Halaman Selanjutnya....
Redaktur : -
Penulis : Antara, Sujar
Komentar
()Muat lainnya