Industri Farmasi Nasional Terus Berinovasi, Hasilkan Produk Penjaga Stamina Tanpa Doping
Foto : Istimewa.
Ilustrasi- Perusahaan farmasi nasional, PT Novell Pharmaceutical Laboratories.
Selain itu, dr. Arif memaparkan beberapa strategi meningkatkan stamina tanpa mengonsumsi kafein maupun energy booster lainnya.
Kiat-kiat tersebut di antaranya makan gizi seimbang; meminum paling sedikit dua liter air; manajemen stres; tidur cukup dari tujuh hingga delapan jam setiap hari; olahraga teratur satu jam sehari, tiga hingga empat kali seminggu; dan jauhi alkohol berlebihan dan rokok.
Redaktur : Muchamad Ismail
Penulis : Fredrikus Wolgabrink Sabini
Komentar
()Muat lainnya