Baru Tahu soal Ini, Dokter Sebut Fungsi Organ Turun 1 Persen Setiap Tahun Setelah Usia 30 Tahun

Jakarta - Dokter gizi klinik Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) drRozana Nurfitri YuliaM GiziSp GK mengatakan, fungsi organ tubuh akan menurun sebanyak satu persen setiap tahunnya setelah seseorang memasuki usia 30 tahun.

"Di atas usia 30 tahun, fungsi organ tubuh kita akan menurun sekitar satu persen. Artinya di usia 60 tahun -lansia-, ada 30 persen fungsi tubuh yang menurun. Memang itu alamiahnya. Jadi ketika usia 60 tahun, fungsi tubuh normal hanya tersisa 70 persen," kata Rozana dalam webinar di Jakarta, Rabu.

Lebih lanjut, Rozana menjelaskan bahwa fungsi saluran cerna akan berubah akibat proses penuaan, salah satunya fungsi organ pengecapan dan rasa. Kepekaan kuncup dan papil pengecap akan menurun sehingga kemampuan dalam mendeteksi rasa mulai menghilang.

Produksi air liur atau saliva pada orang lansia juga akan berkurang. Hal ini, jelas Rozana, pada akhirnya mempengaruhi asupan makanan mengingat proses mengunyah dan menelan menjadi terganggu sejalan dengan air liur yang berkurang.

Pada fungsi esofagus, lanjut dia, juga dapat muncul gangguan kontraksi yang dampaknya berujung pada gangguan menelan. Fungsi lambung pada orang lansia juga menurun yang ditandai dengan penurunan sekresi asam klorida (HCl), sehingga bioavailabilitas mineral, vitamin, dan protein ikut terganggu.
Halaman Selanjutnya....