10 Makanan Takjil yang Harus Dihindari Saat Berbuka Puasa
📅 Kamis, 13 Mar 2025, 12:05 WIB | Oleh: Lili LestariKopi, teh, dan soda bisa menyebabkan dehidrasi dan membuat sulit tidur di malam hari.
7. Minuman Bersoda
Minuman bersoda dapat menyebabkan perut kembung dan memperlambat pencernaan saat berbuka.
8. Daging Berlemak
Daging olahan, sate kambing, dan jeroan bisa memperberat kerja lambung setelah seharian kosong.
9. Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji atau fast food mudah diperoleh, tetapi biasanya mengandung tinggi lemak jenuh, garam, dan MSG yang bisa mengganggu pencernaan dan menyebabkan perut begah.
10. Minuman Terlalu Dingin
Minuman atau es yang terlalu dingin bisa menyebabkan kontraksi lambung dan memicu nyeri perut.
Tips
Langkah paling aman adalah, saat berbuka puasa, sebaiknya mulai dengan air putih dan kurma. Lalu mengkonsumsi makanan ringan yang sehat sebelum makan besar.
Like, Share, Comment:
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!