Beberapa Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Sahur
📅 Selasa, 11 Mar 2025, 23:55 WIB | Oleh: Tim Penulis
Sayuran hijau (bayam, brokoli, dll.) – Kaya serat dan membantu sistem pencernaan.
5. Minuman yang Dianjurkan
Air putih – Minumlah cukup air saat sahur untuk mencegah dehidrasi.
Susu atau smoothie – Memberikan energi tambahan dan menjaga keseimbangan nutrisi.
Hindari saat sahur:
Makanan tinggi gula – Bisa menyebabkan energi cepat turun.
Makanan asin – Bisa membuat cepat haus.
Kafein (kopi/teh berlebihan) – Bisa meningkatkan dehidrasi.
Like, Share, Comment:
Pilihan
Pembaca
#
1
#
1
#
2
#
2
#
3
#
3
#
4
#
4
#
5
Soal KIP Kuliah, Dedi Mulyadi Usul Batas Gaji Orang Tua Rp10 Juta
📅
Selasa, 11-Agu-2026
#
5
Soal KIP Kuliah, Dedi Mulyadi Usul Batas Gaji Orang Tua Rp10 Juta
📅
Selasa, 11-Agu-2026
#
6
GTA VI Tayangkan Extended Look 27 Agustus, Rilis November 2026
📅
Rabu, 12-Agu-2026
#
6
GTA VI Tayangkan Extended Look 27 Agustus, Rilis November 2026
📅
Rabu, 12-Agu-2026
#
7
Zona Merah Narkoba Cilegon Dibidik, Remaja Dibekali Keterampilan dan Wirausaha
📅
Rabu, 12-Agu-2026
#
7
Zona Merah Narkoba Cilegon Dibidik, Remaja Dibekali Keterampilan dan Wirausaha
📅
Rabu, 12-Agu-2026
#
8
Harga Cabai Rawit Rp61.350/Kg, Telur Ayam Rp29.450/Kg
📅
Rabu, 12-Agu-2026
#
8
Harga Cabai Rawit Rp61.350/Kg, Telur Ayam Rp29.450/Kg
📅
Rabu, 12-Agu-2026
Advertisement
Kami mendeteksi AdBlocker di browser anda
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
Silakan non-aktifkan AdBlocker dengan cara:
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!