Seduh Teh Bunga Sepatu Yuk, Berikut Manfaatnya bagi Kesehatan

Penelitian yang diterbitkan pada 2011 menunjukkan 90 orang dengan tekanan darah tinggi mengonsumsi teh bunga sepatu dua kali sehari, selama 30 hari mereka memiliki penurunan signifikan kolesterol jahat. Tinjauan 2014 dari sejumlah uji klinis, menunjukkan bahwa mengonsumsi teh atau ekstrak bunga sepatu meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida.

Hibiscus, secara umum, mengandung asam polifenol, flavonoid, dan antosianin. Senyawa ini menunjukkan aktivitas antioksidan yang memiliki efek positif pada kadar kolesterol. Studi kualitas yang lebih baik masih diperlukan untuk menyelidiki dampak konsumsi teh bunga sepatu pada kadar kolesterol.

Sehatkan hati

Teh bunga sepatu juga telah diteliti dapat meningkatkan kesehatan hati dan membantu membuatnya bekerja secara efisien. Satu studi pada 19 orang yang kelebihan berat badan menemukan bahwa mengonsumsi ekstrak bunga sepatu selama 12 minggu mengurangi steatosis hati. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui bagaimana teh bunga sepatu mempengaruhi kesehatan hati pada manusia.

Bantu penurunan berat badan
Halaman Selanjutnya....