Pola Pikir Berpengaruh pada Kesehatan Tubuh

Suasana hati seperti itu memengaruhi fisiologi dan patologi tubuh secara langsung. Sudah sejak lama para ahli media meneliti cara menyembuhkan penyakit fisik dengan mengatur suasana hati. Hasil penelitian tersebut dikenal sebagai pengobatan jiwa-raga (hal 66).

Ketika berbicara mengenai kesehatan dan penyakit, ada sesuatu yang harus dipahami lebih dulu. Tubuh manusia memiliki sistem penyembuhan alami sempurna. Kehidupan tenang yang sudah terbentuk di dalam tubuh bekerja tanpa kekurangan apa pun dan tidak berkaitan dengan usaha maupun tekad apa pun (hal 88).

Buku ini tidak sekadar memberi informasi seputar cara menyiapkan kekebalan tubuh agar terhindar dari penyakit, tapi juga ada keterangan tentang penyakit kronis dan akut yang bisa disembuhkan dengan mudah.

Di antara cara menyembuhkan penyakit kronis dan akut adalah dengan menghilangkan kebiasaan makan secara berlebihan. Kemudian mengonsumsi biji-bijian dan sayur-sayuran sedikit demi sedikit. Selanjutnya, cobalah makan sayur mentah dan program puasa (hal 137-139). Mungkin, cara ini dianggap sepele untuk menyembuhkan penyakit kronis dan akut. Tetapi tidak ada salahnya mencoba. Selain murah, cara seperti ini tidak sulit. Buku bisa dijadikan panduan hidup sehat. Jadi, mengonsumsi obat bukan satu-satunya cara menyembuhkan penyakit.

Diresensi Suhairi, Dosen Alumnus Program Pascasarjana Universitas Muhammadiyah Surabaya