Perjuangan Kipchoge Berbuah Rekor Dunia Maraton

Perjuangan dan sikap disiplin Eliud Kipchoge berbuah manis. Pelari marathon asal Kenya yang sukses memecahkan rekor dunia pekan lalu di ajang BMW Berlin Marathon 2018 itu adalah seorang yang memiliki disiplin diri luar biasa.

Dia bangun dari tempat tidur jam 5 pagi untuk langsung berlatih dengan lari pagi. Dia mengatur waktunya dengan baik saat sehari - hari tinggal bersama istri dan tiga anaknya. Bersama keluarganya, Kipchoge tinggal di kamp latihan yang terletak 8000 kaki di atas permukaan laut.

Kipchoge sendiri adalah pelari terkenal versi jarak jauh yang sangat berbeda dengan pelari paling terkenal, sprinter Usain Bolt. Namun kerendahan hati ditunjukkan Kipchoge. Sebagai seorang atlet dengan segudang prestasi, dia adalah pria kaya, namun masih mau menggosok toilet.

Sikap disiplin juga ditunjukkan Kipchoge dalam mengevaluasi latihannya. Sejak dia mulai serius menekuni olah raga maraton, dia mencatat setiap hasil latihannya di buku catatan. Hingga saat ini dia telah memiliki 15 buku catatan. Latihan menempuh ribuan mil selalu tertuang dalam catatannya tersebut.

Namun ada hal tak biasa dari seorang Kipchoge yang kini berusia 33 tahun adalah pola makan dan tidak terlalu memaksakan diri dalam latihan. Dia memperkirakan hanya mengerahkan 80-90 persen tenaganya untuk latihan. Sebaliknya, dia menyimpan yang terbaik dari dirinya, untuk tampil 100 persen saat berlomba. "Saya hanya ingin berlari dengan pikiran santai," ujarnya.
Halaman Selanjutnya....