Peran Vitamin E Penting dalam Menjaga Imunitas

JAKARTA - Selama ini, vitamin C paling dikenal dalam membangun sistem kekebalan tubuh. Namun, peranan vitamin E juga tidak kalah penting karena mampu mengotimalkan fungsi limfosit yang berperan dalam menjaga dari zat asing.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr. Prasna Pramita SpPD, K-AI, MARS, FINASIM, menjelaskan tubuh manusia memiliki sistem kekebalan (imun) tubuh yang berfokus pada zat asing tertentu, yang dinamakan limfosit berupa B-Cell dan T-Cell. Fungsi dari keduanya adalah memproduksi antibodi.

B-Cell berperan sebagai garda penting memerangi patogen berbahaya yang akan masuk ke dalam tubuh, termasuk virus. Sementara itu, T-Cell melakukan fungsinya sebagai sel yang memerangi sumber penyakit dalam jangka waktu yang lebih lama.

"T-Cell akan lebih lama mengingat dan mengenali patogen berbahaya. Namun demikian keduanya sangat penting dalam pertahanan kekebalan tubuh kita," terangnya dalam konferensi pers daring "Nyaman Beraktivitas di Tengah Omicron," Rabu (16/2).

Menurut Prasna, cara meningkatkan daya tahan tubuh adalah mengoptimalkan kondisi B-Cell dan T-Cell. Dari beberapa penelitian, Vitamin E berperan penting dalam mengoptimalkan kondisi B-Cell dan T-Cell.

Brand Manager Natur-E Widya Wulandari menjelaskan, vitamin E dapat diperoleh dalam bentuk suplemen. Umumnya suplemen Natur-E misalnya diproduksi dari bahan alami serta mengandung ekstrak biji bunga matahari dan antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas di dalam tubuh.

"Suplemen Natur-E tersedia dalam menyediakan berbagai macam produk yang sesuai dengan kelompok usia, dimana mungkin saja di setiap rumah terdapat berbagai macam golongan usia, mulai dari bapak, ibu, remaja, hingga mungkin lansia. Pilihlah jenis suplemen dan produk perawatan tubuh topikal dengan bijak," ujar dia.

Natur-E memiliki empat varian yaitu, Natur-E 100 (100 IU) yang dianjurkan untuk dikonsumsi kelompok usia di bawah 25 tahun. Natur-E 300 IU untuk usia 25 tahun ke atas, atau yang memiliki gaya hidup sangat aktif dan banyak melakukan kegiatan di luar ruangan.

Natur-E Advanced (100 IU + Astaxanthin) mengandung Vitamin E 100 IU, likopen 1,8 mg, dan astaxanthin 2 mg yang diperuntukkan bagi perempuan usia 35 tahun ke atas. Terakhir Natur-E White (20 IU and Glutathione) yang diformulasikan untuk memelihara kesehatan kulit yang cenderung kusam serta dapat dikonsumsi oleh kelompok usia mulai 20 tahun ke atas.