Peran Vitamin E Penting dalam Menjaga Imunitas

JAKARTA - Selama ini, vitamin C paling dikenal dalam membangun sistem kekebalan tubuh. Namun, peranan vitamin E juga tidak kalah penting karena mampu mengotimalkan fungsi limfosit yang berperan dalam menjaga dari zat asing.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr. Prasna Pramita SpPD, K-AI, MARS, FINASIM, menjelaskan tubuh manusia memiliki sistem kekebalan (imun) tubuh yang berfokus pada zat asing tertentu, yang dinamakan limfosit berupa B-Cell dan T-Cell. Fungsi dari keduanya adalah memproduksi antibodi.

B-Cell berperan sebagai garda penting memerangi patogen berbahaya yang akan masuk ke dalam tubuh, termasuk virus. Sementara itu, T-Cell melakukan fungsinya sebagai sel yang memerangi sumber penyakit dalam jangka waktu yang lebih lama.

"T-Cell akan lebih lama mengingat dan mengenali patogen berbahaya. Namun demikian keduanya sangat penting dalam pertahanan kekebalan tubuh kita," terangnya dalam konferensi pers daring "Nyaman Beraktivitas di Tengah Omicron," Rabu (16/2).

Menurut Prasna, cara meningkatkan daya tahan tubuh adalah mengoptimalkan kondisi B-Cell dan T-Cell. Dari beberapa penelitian, Vitamin E berperan penting dalam mengoptimalkan kondisi B-Cell dan T-Cell.
Halaman Selanjutnya....