Mengonsumsi Suplemen untuk Imunitas Tubuh

Untuk mendapatkan sistem imun yang baik, tentu saja harus dibantu dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah dan sayuran yang mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin E, dan juga beta karoten dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh. Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan juga dapat membantu mengurangi stres oksidatif.

Memasuki tahun 2020, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) membuat daftar masalah kesehatan global yang harus diatasi bersama selama satu dekade mendatang. Ada 13 hal yang jadi perhatian WHO. Direktur Jenderal WHO Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus mengatakan negara, komunitas, dan yayasan internasional harus bekerja sama untuk menangani tantangan kesehatan global.

"Semua tantangan dalam daftar ini membutuhkan respons tidak hanya dari sektor kesehatan. Kita menghadapi ancaman yang sama dan kita harus memiliki tanggung jawab bersama untuk bertindak," kata Dr Tedros seperti dikutip dari situs resmi WHO.

Salah satu masalah yang jadi perhatian WHO tentang Cakupan obat. WHO memprediksi masih ada sekitar sepertiga populasi dunia kekurangan akses terhadap obat-obatan. Hal ini disebut dapat membahayakan jiwa sampai memperburuk masalah resistensi obat.

Hal lainnya adalah melindungi masyarakat dari produk berbahaya. WHO secara khusus menyoroti konsumsi rokok dan belakangan ini tren rokok elektrik atau vape. Saat ini WHO disebut masih bekerja sama dengan beberapa negara untuk menghasilkan kebijakan publik berdasarkan bukti ilmiah.
Halaman Selanjutnya....