Mengedepankan Kesehatan Wanita, Anak, dan Generasi Muda

Ia menyayangkan saat ini perempuan-perempuan Indonesia yang cantik dan terpelajar merokok, terlebih dengan bayi di sebelahnya. "Apa mereka tidak tahu bahwa merokok itu merugikan diri sendiri, bayinya, dan keluarganya?" tanyanya saat itu.

Belum lagi permasalahan jika salah satu anggota keluarga memiliki kecanduan dengan rokok. Di mana hal tersebut juga menjadi urusan perempuan selaku tiang keluarga untuk menjaga keluarga agar tetap sehat.

"Memang untuk berhenti merokok itu sulit, yang paling utama adalah niat, tekad yang bulat untuk berhenti merokok," kata Nafsiah.

Ia menambahkan jangan pernah lakukan hal itu sendiri, namun harus libatkan orang lain, seperti keluarga dan teman. Hal itu dikarenakan jika ia masih berteman dengan lingkungan yang masih penuh asap rokok, maka tidak mustahil rasanya ia akan kembali merokok.

"Lalu perbanyak minum air putih dan cari pengganti rokok. Semisal biasanya sehabis makan dia ngerokok, cari penggantinya seperti makan biskuit atau permen," tuturnya.
Halaman Selanjutnya....