Kacang Almond, Makanan Kaya Protein Andalan Dokter Kulit

National Eczema Association menuturkan Asam linoleat dalam almond dan minyak almond secara langsung bermanfaat bagi fungsi penghalang kulit atau skin barrier. Ini berfungsi untuk mencegah hilangnya kelembapan kulit.

Menerapkan skincare berbasis almond secara topikal, seperti lotion dengan minyak almond, juga dapat membantu menjaga kelembapan dan kesehatan kulit karena sifat emolien dari asam lemak almond.

"Konsumsi almond setiap hari tidak hanya memiliki manfaat nutrisi tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan kulit secara keseluruhan," kata Boakye.