Hasto: Perilaku Hidup Sehat Cara Mudah untuk Cegah "Stunting"

Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), Hasto Wardoyo, menyebut perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) dalam kehidupan keluarga merupakan salah satu cara yang mudah diterapkan untuk mencegah anak terkenastunting.

"Perubahan perilaku masyarakat untuk hidup sehat menjadi salah satu kunci pencegahanstunting. Salah satu perubahan itu diantaranya terkait pemahaman bahwa ikan jauh lebih baik daripada sayur untuk mencegah potensi tubuh kerdil," kata Kepala BKKBN, Hasto Wardoyo, di Jakarta, Rabu (21/6).

Hasto menuturkan Peraturan Presiden Nomor 72 Tahun 2021 Tentang Percepatan Penurunan Stunting menyebutkan salah satu intervensi spesifik yang berhubungan dengan kesehatan seperti PHBS, diperlukan upaya berupa penyediaan air bersih dan sanitasi di lingkungan keluarga.

Tetapi PHBS juga perlu dijalankan lewat perubahan perilaku makan dari makanan siap saji menjadi makanan yang mengandung protein hewani, seperti ikan yang mengandung asam lemak tak jenuh berupa Omega 3, yodium, selenium, fluorida, zat besi, magnesium, zink, taurin, serta coenzyme Q10.

Di samping itu ketika keluarga menjalankan PHBS, perlu ada perhatian pula dari sisi kesehatan reproduksi. Hasto menyarankan agar ketika merencanakan kehamilan, setiap anggota keluarga bisa memahami pentingnya menghindari 4 Terlalu.
Halaman Selanjutnya....