Efek Samping Makan Ayam Goreng Cepat Saji Untuk Tubuh

Makanan Ayam goreng memang dicintai oleh banyak orang, namun itu bukan sesuatu yang harus dinikmati secara teratur.

Melansir laman eatthis, makan ayam goreng sesekali bukanlah masalah besar. Tapi, jika Anda memakannya setiap hari, saat itulah beberapa komplikasi bisa muncul.

Di bawah ini, kami menguraikan beberapa efek langsung yang dapat Anda rasakan ketika Anda makan ayam goreng secara teratur serta satu ketakutan kesehatan jangka panjang yang dapat Anda hadapi.

• Perut menjadi kembung

Makanan berlemak seperti ayam goreng lambat dicerna, artinya makanan tersebut bergerak perlahan melalui saluran pencernaan Anda dan akibatnya, dapat menyebabkan Anda kembung.

Makanan yang digoreng adalah penyebab utamanya, karena mengandung banyak lemak jenuh dan lemak trans, yang diketahui membuat Anda merasa tidak bisa membuka ritsleting celana Anda. Gejala-gejala ini meningkat jika Anda memiliki dispepsia fungsional (FD), gangguan umum yang menggambarkan tanda dan gejala gangguan pencernaan berulang yang tidak memiliki penyebab yang jelas.
Halaman Selanjutnya....