Bisa Makin Parah, Makanan Ini Sebaiknya Dihindari saat Sakit Tenggorokan

2. Makanan Asin dan Bertekstur Kasar

Makanan dengan permukaan kasar terasa seperti amplas pada tenggorokan yang sakit. Jika makanan tersebut dilapisi garam, seperti pretzel atau keripik kentang, makanan tersebut juga dapat memperburuk kondisi Anda.
"Makanan yang asin dapat membuat tenggorokan semakin kering, yang dapat menyebabkan iritasi saat mencoba menelan," kata Patel.

Dia menyarankan agar tidak mengonsumsi makanan apapun yang permukaannya kasar atau keras seperti kacang-kacangan, wortel mentah, atau permen gula.

3. Alkohol dan Rokok

Alkohol juga menjadi salah satu yang harus dihindari saat sakit tenggorokan.
Halaman Selanjutnya....