Bahan Herbal Dapat Tingkatkan Imunitas

Bahkan, lanjut dia, dalam sebuah penelitian, jinten hitam secara signifikan meredakan gejala, klirens virus dan kematian pada pasien Covid-19 sedang-berat. Oleh karenanya bahan ini dapat digunakan sebagai terapi komplementer Covid-19, mendampingi pengobatan standar konvensional.

Sedangkan meniran adalah herbal yang tumbuh liar dan sering ditemui di alam bebas. Meski begitu, meniran sangat populer sebagai obat herbal karena kandungan zat aktif phyllanthin dan flavonoid di dalamnya yang berfungsi sebagai imunostimulan atau mengoptimalkan fungsi pertahanan tubuh.

"Ekstrak meniran, dengan aktivitas imunostimulasinya juga relevan digunakan pada penyakit-penyakit infeksi," jelas dia.

Sementara itu, jahe mengandung nutrisi yang cukup lengkap yaitu magnesium, vitamin C dan B6, fosfor, tembaga, besi dan kalsium. Minyak atsiri yang terdapat dalam jahe memberikan sensasi hangat ke seluruh tubuh, serta efektif meredakan masuk angina.

Inggrid, mengatakan selain mengkonsumsi herbal dan makanan bernutrisi tinggi, masyarakat juga dianjurkan untuk perbanyak minum air putih, tidur cukup, olahraga teratur, kurangi konsumsi gula berlebih, serta kelola stres agar daya tahan tubuh tetap terpelihara baik.
Halaman Selanjutnya....