Awas, Kecanduan Ponsel Picu Penuaan Dini

4.Kulit kusam

Paparan cahaya biru dari ponsel sebelum tidur buruk bagi kesehatan. LED biru yang dipancarkan smartphone tidak hanya melepaskan radiasi non-ion tetapi juga mengganggu siklus tidur alami tubuh Anda.

Selain masalah kesehatan lainnya, kurang tidur bisa menyebabkan keseimbangan jumlah air yang buruk dalam tubuh, sehingga mengakibatkan kulit kusam serta kerutan yang lebih terlihat.

Solusinya: Tidur yang cukup dan berkualitas penting untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit Anda.

5.Keriput
Halaman Selanjutnya....