3 Hal Terburuk untuk Disampaikan Lewat Chat ke Pasangan di Pagi Hari

2. "Ini daftar apa yang harus saya lakukan hari ini"

Bangun untuk memeriksa daftar tugas Anda sendiri bisa cukup memicu stres. Jadi, jangan tambahkan beban itu kepada pasanganmu.

"Pasangan Anda mungkin tidak ingin bangun dengan daftar tuntutan, bahkan jika Anda telah bangun dan bergerak berjam-jam sebelum mereka. Menerima daftar tugas bisa terasa menuntut dan tidak berterima kasih, dan itu bukan pesan hangat untuk diterima ketika Anda baru saja memulai hari Anda," ujar GinaMarie Guarino, konselor kesehatan mental berlisensi dari PsychPoint.

Tetapi ini tidak berarti Anda tidak dapat mengkomunikasikan kebutuhan Anda kepada orang terkasih. Hanya saja, jangan jadikan tuntunan itu sebagai hal pertama yang kamu katakan pada pasanganmu.
Halaman Selanjutnya....