3 Hal Terburuk untuk Disampaikan Lewat Chat ke Pasangan di Pagi Hari

Mengucapkan 'selamat pagi' melalui pesan teks ke pasangan mungkin adalah hal biasa dilakukan ketika kalian menjalin hubungan asmara jarak jauh atau belum tinggal satu atap.

Namun, para ahli mengatakan 'selamat pagi' bukan hal yang baik untuk dikatakan melalui pesan teks di pagi hari.

Chelsea Leigh Trescott, seorang pelatih hubungan asmara sekaligus pembawa acara podcast Thank You Heartbreak, bahkan menyebut hanya mengirimkan ucapan 'selamat pagi' adalah hal terburuk untuk dikatakan ketika pertama kali menghubungi pasanganmu.

"Teks pagi yang buruk hanya mengatakan, 'selamat pagi,'" katanya seperti dikutip dari The Best Life.

Pesan singkat yang hanya berisikan 'selamat pagi' dinilai Leigh buruk karena itu adalah isyarat kosong yang benar-benar kurang perhatian dan niat.

Tak hanya 'selamat pagi' ada beberapa pesan lain yang sebaiknya Anda hindari untuk dikatakan di pagi hari:

1."Hubungi aku saat kamu bangun. Ini mendesak"

Tidak ada orang yang ingin merasa cemas sejak mereka baru bangun dari tidur. Tetapi pesan pagi yang tidak jelas dapat menghasilkan respons ini. Misalnya, mengirim SMS ke pasangan Anda "telepon aku saat kamu bangun, ini mendesak" dapat menimbulkan kepanikan bagi mereka, bahkan saat itu tidak perlu.

"Jangan menakuti mereka begitu mereka membuka mata. Beri tahu mereka urgensi atau jangan SMS sama sekali," kata Jordyn Mastrodomenico, direktur klinis di pusat perawatan Choice Point.

2. "Ini daftar apa yang harus saya lakukan hari ini"

Bangun untuk memeriksa daftar tugas Anda sendiri bisa cukup memicu stres. Jadi, jangan tambahkan beban itu kepada pasanganmu.

"Pasangan Anda mungkin tidak ingin bangun dengan daftar tuntutan, bahkan jika Anda telah bangun dan bergerak berjam-jam sebelum mereka. Menerima daftar tugas bisa terasa menuntut dan tidak berterima kasih, dan itu bukan pesan hangat untuk diterima ketika Anda baru saja memulai hari Anda," ujar GinaMarie Guarino, konselor kesehatan mental berlisensi dari PsychPoint.

Tetapi ini tidak berarti Anda tidak dapat mengkomunikasikan kebutuhan Anda kepada orang terkasih. Hanya saja, jangan jadikan tuntunan itu sebagai hal pertama yang kamu katakan pada pasanganmu.

"Mulailah dengan kata-kata yang baik dan penuh kasih yang membantu pasangan Anda merasa dicintai dan diinginkan. Jika ada hal-hal yang perlu Anda instruksikan kepada pasangan Anda untuk diurus, tunggu sampai setelah Anda memeriksanya dan lihat bagaimana perasaan mereka," dia menyarankan.

3. "Mengapa Anda tidak mengabari saya tadi malam?"

Mengutip Best Life, hubungan yang baik tidak membutuhkan komunikasi digital yang konstan. Dengan mengingat hal itu, Ribarsky mengatakan Anda harus menghindari memulai hari dengan menginterogasi pasangan Anda melalui teksseperti, "mengapa saya tidak mendengar kabar dari Anda tadi malam?"

"Orang-orang menjadi sibuk atau tertidur," jelasnya.

"Teks seperti ini memiliki nada yang menuduh dan tidak percaya," jelasnya.

Ahli psikologi, Isabella Meyer mengatakan teks pagi yang buruk seperti ini bisa menjadi "tanda hubungan yang tegang", terutama jika mereka terlalu kritis.

"Jika pasangan saling mengirim pesan negatif dan tidak baik, mungkin ini saatnya untuk mundur, istirahat, dan saling memberi ruang," kata Meyer.