-
-
- Nasional
-
- Pakar Kesehatan Imbau Warga Terapkan Hidup Sehat Hadapi El Nino Pakar Kesehatan Imbau Warga T...
Pakar Kesehatan Imbau Warga Terapkan Hidup Sehat Hadapi El Nino
📅 Senin, 22 Jun 2026, 17:25 WIB | Oleh: Ilham Sudrajat
Doc: Hellosehat
JAKARTA - Masyarakat diimbau untuk menerapkan pola hidup sehat guna mencegah gangguan kesehatan akibat El Nino. Paparan panas berlebih dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat sehingga meningkatkan risiko dehidrasi.
“Saat kondisi kemarau panjang, debu dan polutan di udara juga cenderung meningkat. Hal ini dapat berdampak pada kesehatan pernapasan,” kata Ahli Kesehatan Masyarakat, Jusuf Kristianto, Minggu (21/6).
Oleh karena itu, penggunaan masker disarankan untuk membantu mengurangi paparan debu dan partikel polutan. Terlebih saat beraktivitas di luar ruangan.
“Anak-anak menjadi kelompok yang lebih rentan terhadap dampak cuaca panas. Aktivitas luar ruangan pada jam-jam dengan suhu tinggi, khususnya antara pukul 11.00 hingga 15.00 disarankan untuk dibatasi,” kata dia.
Perlindungan ekstra diperlukan agar mereka tidak mudah terkena dampak heat stroke maupun dehidrasi. Rasa haus tidak boleh diabaikan, dan kebutuhan cairan tubuh harus segera dipenuhi.
Sebaiknya Anda baca juga:
“Dalam kondisi kemarau panjang yang disertai hujan sesekali, genangan air juga dapat muncul dan berpotensi menjadi sumber penyakit. Oleh karena itu, kebersihan lingkungan tetap perlu dijaga,” kata dia.
Edukasi dan penyuluhan terkait kewaspadaan terhadap dampak cuaca panas dinilai perlu terus ditingkatkan. Penyampaian informasi dapat dilakukan dengan metode edukatif seperti bercerita agar lebih mudah dipahami masyarakat. ils/I-1
Like, Share, Comment:
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!