Wamenhaj Imbau Jamaah Haji Siapkan Stamina Hadapi Rute Jalan Kaki di Jalur Mina-Jamarat

Senin, 25 Mei 2026, 09:37 WIB

MAKKAH - Wakil Menteri Haji dan Umrah (Wamenhaj) Dahnil Anzar Simanjuntak mengimbau jamaah calon haji mulai menyiapkan stamina fisik yang prima dan beristirahat cukup guna menghadapi rute jalan kaki yang cukup panjang di jalur Mina menuju Jamarat.

"Dari tenda terjauh kita di Markas 12 ke Jamarat itu kemungkinan 3,5 kilometer. Jadi kalau pulang balik perhitungannya 7 kilometer per hari," kata Wamenhaj Dahnil saat meninjau fasilitas tenda di Mina dan jalur menuju Jamarat, Arab Saudi, pada Sabtu (23/5).

Ket. Foto: Jamaah haji lansia didampingi petugas — Sumber: Kemenhaj

Wamenhaj merinci bagi jamaah calon haji yang mengambil pilihan Nafar Awal, estimasi total jarak tempuh berjalan kaki akan mencapai 21 kilometer. Sementara bagi yang mengambil Nafar Tsani, total jarak tempuhnya menjadi sekitar 28 kilometer.

Fase di Mina menjadi salah satu titik yang membutuhkan pergerakan fisik paling signifikan dibandingkan dengan Wukuf di Arafah maupun Mabit di Muzdalifah, di mana jamaah calon haji lebih banyak berdiam diri untuk berdoa dan berzikir.

Wamenhaj Dahnil pun memastikan seluruh petugas operasional dan perlindungan siap bersiaga penuh untuk mendampingi serta membantu jamaah calon haji Indonesia selama menjalani ibadah di Mina, khususnya saat melontar jumrah di Jamarat.

Nantinya, para petugas akan disebar dan bersiaga di lima titik pos di sepanjang jalur Jamarat. Mereka dapat dikenali dengan mudah melalui seragam dan topi berwarna cokelat.

"Informasi penting untuk jamaah calon haji kita yang melalui jalur ini, mohon untuk tidak panik dan tetap bergerak secara rombongan. Jika membutuhkan bantuan, petugas berseragam cokelat akan tersebar, sehingga mudah dihubungi saat jamaah calon haji butuh pertolongan," ujar Wamenhaj Dahnil.

Sebagai persiapan akhir, Wamenhaj berpesan agar jamaah calon haji memanfaatkan waktu yang tersisa sebelum puncak ibadah haji di Arafah, Muzdalifah, dan Mina (Armuzna) untuk beristirahat yang cukup, memperbanyak doa, serta menjaga pola kesehatan agar kuat menjalani seluruh rangkaian ibadah di Tanah Suci.

  • Jelang Puncak Haji

Redaktur: Lili Lestari

Penulis: Antara, Lili Lestari

Berita Terbaru

Tradisi Pasar Jajan, Kearifan Lokal Pekalongan Cermin Semangat Gotong Royong

Rantai Makanan Rusak, Harimau Terancam Masuk Permukiman dan Kehilangan Mangsa

Fantastis! Ribuan Robot Humanoid Bakal Adu Kemampuan di World Humanoid Robot Games

Piala Super Jerman Jatuh ke Tangan Muenchen

Hati-hati! Sindikat Pemalsuan Uang di Tangsel Hendak Edarkan ke Bank, Ini Modusnya

UMKM Tegal Punya Harapan Baru, OJK Perkuat Akses Pembiayaan

Awal yang Baik bagi Madrid Bersama Mourinho Usai Tundukkan Espanyol

Program-program Unggulan Gorontalo akan Menuju Laut

Banjarmasin 5 Abad, Festival Tari Jadi Cara Rawat Tradisi Banjar

NU Menegaskan akan Menolak Penggunaan Uang dalam Muktamar. Politik Uang Itu Moral Bobrok

Jangan Tertipu! BP3MI Sulsel Ingatkan Warga Pilih Jalur Resmi Kerja di Luar Negeri

Awal yang Cantik di Periode Kedua, Mourinho bawa Madrid Kalahkan Espanyol 2-1

Lima Mahasiswa UI Bikin Gebrakan di AS, Jadi Satu-satunya Tim S-1 di Program Geosains Dunia

Mandi di Pantai Tuturuga Berujung Petaka, 4 Orang Terseret Ombak

Niat Awal Ingin Inspeksi, GM Pelindo Maumere Justru Berjibaku Selamatkan Korban Gempa Jatuh ke Laut

Hebat Prestasi Mendunia! Lima Mahasiswa UI Tembus Program Geosains di Houston

Jalan Layang Bomang Buka Akses Warga Bojonggede dan Parung Langsung ke Cibinong

Pemkot Pariaman dan KKP Koordinasi Realisasikan Pembangunan Kampung Nelayan Merah Putih

Beras Indonesia Surplus 3,67 Juta Ton, Kok Harga di Daerah Masih Bisa Rp30 Ribu?

Inter Milan Rekrut Curtis Jones dari Liverpool, Kontrak hingga 2031

PT. Berita Nusantara
© Copyright 2017 - 2026 Koran Jakarta ®
All rights reserved.