Suka Teh Hijau? Ini yang Akan Terjadi Jika Anda Minum Setiap Hari Selama 2 Minggu
📅 Senin, 11 Mei 2026, 12:17 WIB | Oleh: Lili Lestari
Cukup itu Berapa Banyak?
Dr. Sethi mengatakan, bagi kebanyakan orang, 1–3 cangkir sehari bisa menjadi kebiasaan sederhana dan sehat. Namun, ia juga memberikan peringatan penting: hindari ekstrak teh hijau dengan konsentrasi tinggi. Suplemen ini dikaitkan dengan kasus cedera hati yang jarang terjadi dan sangat berbeda dari minum teh hijau yang diseduh biasa.
Kesimpulannya Sederhana
Teh hijau dapat menjadi tambahan yang bermanfaat untuk rutinitas Anda, tetapi keseimbangan tetap penting. Teh hijau bekerja paling baik sebagai bagian dari gaya hidup sehat secara keseluruhan, bukan sebagai solusi cepat.
Like, Share, Comment:
Website kami bergantung pada iklan untuk terus dapat menghadirkan jurnalisme berkualitas.
Dukung kami dengan mengijinkan iklan tampil di browser anda.
- Klik ikon AdBlock pada area ekstensi browser (di bagian pojok kanan atas).
- Lalu klik pilihan untuk menonaktifkan atau pilihan "Don't run on this website / on this page".
Setelah itu Refresh / Muat Ulang halaman ini.
Google News
Instagram 
YouTube 
TikTok 
Twitter 
Threads
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Silakan login via Google untuk dapat memberi komentar!